Om

Kompetent og engageret psykolog på Østerbro

I min psykolog- og konsulentpraksis tilbyder jeg samtaleterapi for voksne, unge og par, samt udviklingsforløb og supervision for ledere, medarbejdere og organisationer, gruppe- og netværksfacilitering.

Jeg er uddannet psykolog fra Københavns Universitet. Certificeret Par-tjek vejleder. Jeg har en deltidsansættelse ved Wattar-Gruppen, hvor jeg varetager korte stress-og kriseforløb for ansatte i Slagelse Kommune. Tilknyttet Red Barnet Ungdom som fast national ekstern supervisor/konsulent siden april 2017. Jeg har arbejdet med ansatte og frivillige i NGOer siden 2013- bl.a. som leder og underviser- samt udviklet undervisningsforløb. Derudover har jeg 20+ års erfaring som iværksætter og  virksomhedsejer. Her har jeg beskæftiget mig med opbygning af virksomhed, håndværk, produktion, salg,
marketing og ledelse.

Som psykolog og menneske er jeg nærværende, nysgerrig og har et stort engagement. Det centrale for min praksis er mennesket før teorien og metoderne. Alle opgaver skræddersyes og tilpasses dine individuelle behov. Mine styrker i det terapeutiske eller konsultative rum er at skabe tillid, ro og indsigt. Du vil blive mødt empatisk, anerkendende og autentisk.

Jeg har lokale hos lægehuset 2100 Østerbro, Lyngbyvej 28, 2. sal, 2100 København Ø

Du/I er velkommen til at kontakte mig for en uforpligtende snak.

Om min praksis

Individuel- og parterapi​​

Jeg tilbyder individuel og parterapi til voksne og unge. Mine arbejdsområder er blandt andet trivsel, stress og eksistentielle og relationelle udfordringer, privat som arbejdsrelaterede.

Psykologfagligt spænder jeg bredt. Jeg trækker på både humanistisk, eksistentiel, narrativ og kognitiv tænkning og metode. Du og din oplevede virkelighed er det centrale for det arbejde, vi sammen skal udføre. Jeg ser det som min fornemme opgave i samspil med dig at generere indsigt og udvikling, som gør en forskel i dit liv.

Jeg ser frem til at møde dig.

Individuel- og parterapi​

Arbejds- og organisationsopgaver​

Kernen for mit organisations- og erhvervspsykologiske arbejde er at facilitere udviklingsprocesser, som skaber indsigt og lokalrelevant læring, der er direkte anvendelig i praksis. Jeg arbejder ikke ud fra et fast koncept. Det er de konkrete og aktuelle udfordringer og behov, der danner afsæt for processen. Forløbet designes og skræddersyes i partnerskab med dig/jer.


Jeg trækker på en række forskellige arbejdsmetoder og værktøjer, som overordnet har et personcentreret perspektiv til fælles, hvor den enkelte medarbejders oplevelser og erfaringer rummer et udviklingspotentiale både på det individuelle og det kollektive plan. Et potentiale for indsigt, nye ressourcer og ny viden.

Arbejds- og organisationsopgaver

Par-Tjek​

Føler I, at parforholdet er slået på autopilot, og hverdagens pligter ikke levner meget tid til jer selv og hinanden? Savner I nogle gange tosomheden og det, der engang var? Eller ønsker I at styrke jeres forhold ved at blive mere bevidste om hinanden og jeres relation? Så er det måske nu, I skal investere i parforholdet ved sammen at tage et Par-tjek.


Et Par-tjek består af to samtaler á 90 minutter baseret på en indledende spørgeskemaundersøgelse (hver udfylder sit) og en personlig feedbackrapport.

Par-Tjek

Jeg er tilknyttet Psykologhuset Ida Baggesen, Lyngbyvej 28, 2.sal, 2100 København Ø (C/O lægehuset 2100 København Ø)

 
Jeg tilbyder også sessioner i weekend og ydertimer.

Jeg medlem af Dansk Psykolog forening og modtager ugentlig supervision.